SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aha spoko jak będe chciał cos zamowić to dam znać mam nadziej że mnie nie wykiwasz no ale skoro ludzie mówia że nie oszukujesz to moze sa jeszcze uciwi na tym swiecie nie dawno zamuwilem 4kg ostrowi i nie mam kasy ale pewnie jak bede chciał wziac kretke to dam znać pozdro

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-05 23:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spoko ciekawe czy bedzie marodzic tak jak moje pozostale ze silka dla mnie wazniejsza niz ona

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-06 17:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ****a teraz jak ja czytam to co napisalem to sam nei rozumiem mialem wtedy z 8 osob na gg i jeszcze na sfd pisalem to dlatego a redukowac to ja mam co za duzo tluszczu na brzuchu i po bokach troche i na klacie

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-06 23:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie dam foty bo za maly jeszcze jestem Ale wczoraj jak wrocilem to miaelm taka obcisla podkoszulke i nawet fajnie w tym wygladalem

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-07 12:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kojot ty masz x5-2 czy x5-2v ? jak masz x5-2v to wez nagraj dla niedowiarkow film jak te 120 czy ile kg podnosic bo kamera jest przeciez

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-07 20:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakos daje rade no nieraz zrobie 9seri progres na plaskie i skos w gore i tyle ale to jak mam jeszcze zakwasy

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-07 20:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiedzialem jak cwiczyc , myslalem , ze im dluzej tym lepiej a zamiast na sfd o treningu czytac to czytalem kiedy przydupce sobie krete hahahaha

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-07 21:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ale powiem Ci że wiele wspólnego macie:rok urodzenia,łape i jak mysle wycisk tylko że tamta świnia na saa chowana i jak skończy cykl to leci na fecie albo pije

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-07 23:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakis lolek wlasnie do mnie podbil i mowi ze te foty to jedna wielka sciema i ze by 110kg zgniotlo hehe niezle i ze folmik jak nagram to uwierzy

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 12:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale mam nauki na jutro Modulo 6 -może ktoś wie co to jest i jak to wygląda bo mam coś takiego narysować na układy mikroprocesorowe

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 15:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mniej wiecej nauczony...dzisiaj 2 zaliczenia 3mac kciuki za mnie!!! jak ktos woli to pałki czy co tam macie elo Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-01-09 02:12:49 Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-01-09 02:12:49 Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-01-09 02:12:49 Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-01-09 02:12:49 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-09 02:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/temat241716_strona3/#post12 <----- nowe fotki wkleiłem i jak Duda ? dietke stosujesz ?

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-09 16:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kurde ale do dupy trening miałem zacło sie jak sie kładłem na ławeczke to tak przyje***** w gryf ze mnie teraz głowa na******, a na koniec sobie jeszcze hantelke na palec od reki spusciłem

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-10 14:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siema spiochy znowu pierwszy nie myslalem ze w sobote i o tej poze sie obudze no ale tak to jest jak o 10 sie juz spi ale chociaz sie wyspalem jeszcze sniadanie trzeba zjesc ale w lodowce nic nie ma :/

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-14 08:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja drugi hehehehe ee kojot nie przejmuj sie jak ja ostatnio wstałem to afere rozkreciłem starej ze mleka nie ma w domu) u mnie tez czesto pusto zazwyczaj nikomu sie nie che isc po zapupy

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-14 09:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no bo juz kilka razy widziałem jak sie cieszy z tego powodu az normalnie sobie wyobrazam jak tylko rano otworzy oczy to nie zdąży wyjść z łożka aj juz siedzi przed kompem na sfd -żart

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-14 10:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    elo tylko potfffory tak wczesnie wstaja, niewiem jak w sobote mozna o 8 wstawac ja dopiero teraz sie obudziłem tuptus ty pałko

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-14 11:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja dzisiaj rehabilitacynie na siłce 60kg na klate 10kg na rozpietki i jak narazie mnie nic nie boli , za tydzien zwiekszam cięzar o 50%

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 18:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    korzystnie wychodzi joint therapy plus treca 7składników ma jak byś miał je wszystkie osobno kupowac to by dużo wyszło

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 19:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siema Ja jak chce pobić rekord to od razu po rozgrzewce,tak jak Pepo pisał,bo po tylu seriach to w życiu warszawy bym rekordu nie pobił

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 09:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)